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Menos es más
Menos es más

ene 03 2023 / Round the Table Magazine

Menos es más

5 pasos para encontrar el equilibrio al simplificar tu vida.

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Todos interpretamos diferentes papeles en la vida, ya sea como padres, cónyuges o asesores de servicios financieros. ¿Existe un secreto para malabarear todas estas responsabilidades sin dejar de tener tiempo para hacer lo que nos gusta?

Muchas veces me preguntan cómo hago todo de manera excelente. Que sea excelente no significa que sea perfecto. Más bien, significa que lo que hacemos nos transmite la sensación de satisfacción y felicidad que todos buscamos en todas las áreas de nuestras vidas.

El psicólogo Abraham Maslow aseguró que la motivación humana se basa en la búsqueda de la autorrealización y el cambio a través del crecimiento personal. Debido a nuestro deseo innato de crecer, en algunas ocasiones nos esforzamos tanto que descubrimos que avanzamos en algunos aspectos de nuestras vidas, pero no en los importantes, de forma que terminamos encubriendo nuestro arrepentimiento y nuestra culpa, lo que nos dificulta aún más crecer.

Me gradué como licenciada en optometría en Filipinas. Como cualquier recién graduado, ansiaba comenzar a redactar el siguiente capítulo de mi vida profesional. Cuando conseguí mi primer trabajo, me di cuenta de que no quería dedicarme a eso. Renuncié, me uní a una empresa de venta directa y me di cuenta de que me encantaban las ventas. Así, puse mi corazón y alma en ese negocio. Admito que crecí a nivel personal y físico, pero a cambio sacrifiqué mi vida social, familiar y espiritual. Quedé tan absorta en mis actividades empresariales que no me tomaba el tiempo para revisar con atención otras áreas de mi vida, sobre todo la financiera. Resultó que no podía ahorrar lo suficiente y me endeudé.

Fue un llamado de atención. A partir de ese momento, me esforcé en equilibrar todos los aspectos de mi vida, tal como lo aboga el concepto de persona íntegra. Elaboré planes de acción para cada área, pero al ser tantos, me sentí abrumada por todos los nuevos hábitos que estaba intentando adoptar. Por lo tanto, conseguí que este reto fuera factible con la ayuda de algunos trucos que me ayudaron a lograr más cosas. Tendemos a complicarnos la vida, pero cuando encontré la clave para la simplificación, pude conseguir más con menor dificultad. Estos son los pasos para simplificar y lograr más en cada área de tu vida.

Paso 1: Vuelve a soñar

Visualiza qué quieres conseguir a largo plazo en cada una de las siguientes áreas de tu vida:

  • Física — ¿Cómo quieres verte y sentirte? ¿Qué tan buen estado físico quieres tener? ¿De qué estilo es tu ropa y qué impresión de ti mismo quieres proyectar?
  • Espiritual — ¿Cómo llevas tu vida espiritual? ¿Quisieras que tu vida fuera más pacífica? ¿Cómo quisieras sentirte por dentro?
  • Personal — ¿Hay habilidades en las que debas mejorar? ¿Qué quieres hacer para tu propio beneficio? ¿Te gustaría mejorar alguna de tus características?
  • Relacional — Esta área puede dividirse a su vez en familiar y social. ¿Qué sueñas lograr junto con tu familia? ¿Desearías tener más amigos? ¿Establecer relaciones más profundas?
  • Financiera o de estilo de vida — ¿Cuánto dinero quieres ahorrar? ¿Qué países quieres explorar? ¿Cuál será tu próximo carro? ¿Tu próxima casa?
  • Metas profesionales — ¿Quisieras ser un miembro vitalicio de MDRT? ¿Llegar a Court of the Table? ¿Top of the Table? ¿Ser el líder de una agencia? ¿Cuál quisieras que fuera tu marca de seguros? ¿Te gustaría especializarte en algún nicho del mercado?

Plasma tus aspiraciones en un tablero de visión, un mapa mental u otras técnicas de visualización que te lleven a un estado mental en el que puedas verte a ti mismo alcanzando esa imagen. Sé específico con tus aspiraciones y claro con lo que realmente quieres ver.

Paso 2: Los detalles

Construye planes de acción para cada área de tu vida. Haz una lista de acciones claras y detalladas o de pendientes que puedas aplicar de inmediato. Entre más sencillo, mejor.

Paso 3: Lleva un calendario de sueños

Dibuja el mapa con las rutas para alcanzar tus sueños de inmediato y marca tus metas y pendientes a largo plazo (dentro de cinco años o posteriores), anuales, mensuales, semanales y diarios.

Paso 4: No postergues

Haz ahora cualquier acción que puedas.

Paso 5: Arregla y celebra

Empieza a escribir un diario de éxitos. Cuando dedicas tiempo para encontrar algo que puedes mejorar o celebrar, aprendes a subir de nivel en los negocios y en todas las demás áreas de tu vida.

La zona de confort es nuestra enemiga. Lo que te ha traído hasta aquí no te llevará hasta allá. La solución para no estancarse es seguir avanzando sin importar lo difícil que sea. T. Harv Eker, autor de bestsellers, orador y administrador de finanzas, dijo: “La forma en la que haces una cosa es la forma en la que haces todo”. Si avanzas en algunas áreas de tu vida, otras también empezarán a mejorar. Sé tu propio porrista. No seas víctima de las circunstancias. Todos podemos elegir y somos responsables de nuestras decisiones. Que disfrutes tu camino.

Cecille Joy Garcia es miembro de MDRT desde hace once años de Macati, Filipinas. Puedes contactarla en cgarcia@axa.net.ph.

Puedes ver la presentación de Garcia en la Conferencia Global de MDRT 2022 en mdrt.org.

Conoce más sobre el enfoque de MDRT en el concepto de persona íntegra como parte de nuestro valor fundamental de salud y bienestar en mdrt.org/about-MDRT/whole-person.