Hobi Anda apa saja?

Sejak kecil saya gemar main bola dan menyanyi, dan puluhan ribu orang mendengarkan lagu-lagu yang saya unggah ke sebuah aplikasi. Belum lama ini saya mendalami budaya Tao Tiongkok, khususnya Pedang Tujuh Bintang dari pedang-pedang Liang Yi, dan saya suka sekali. (Wacana utama dari filsafat/agama kuno Tiongkok ini adalah mengikuti sang Dao, atau sang jalan, agar peka terhadap sifat-sifat alam semesta dan hidup rukun dengannya.) Saya ingin bisa mengunjungi Pegunungan Wudang di Tiongkok dan mengajak rekan-rekan saya untuk berlatih ilmu pedang ini sambil menikmati pengalaman di puncak gunung dan melepas pandang ke tamasya alam. Hobi baru ini menggelorakan lagi jiwa kompetitif saya seperti di kala muda karena meningkatkan kekuatan jasmani dan energi saya. Rasanya lebih tenang dan bertenaga saat bekerja.

Apa arti hobi bagi diri Anda?

Hobi menempa watak dan membuat saya bisa merenung. Hobi juga membuat teman dan nasabah memahami saya dari berbagai segi, dengan lebih utuh. Terakhir, saya rasa punya hobi itu selaras dengan konsep Manusia Seutuhnya MDRT.

Bagaimana Anda mengutamakan kesehatan mental dan emosional?

Dengan tetap meresapi inti sari budaya Tionghoa tradisional, seperti sastra, ilmu pengobatan Tionghoa, dan Taoisme. Saya punya hobi di berbagai bidang lain, termasuk dunia rohani yang kaya. Menjaga kesehatan mental dan emosional membantu saya membina kepribadian yang baik dan ketegaran untuk memikul tekanan karena pekerjaan dan perubahan hidup. Terakhir, kestabilan emosi dan rohani memampukan saya untuk mengamalkan nilai-nilai baik, memancarkan energi positif, merawat keluarga, dan berjumpa dengan orang yang berhobi sama dan menjadi sahabat saya.

Bagaimana Anda mendorong orang lain untuk menjaga kesehatan mental dan emosionalnya?

Saya rasa, khususnya dewasa ini, kita harus menilik profesi ini dari sudut pandang jangka panjang. Tubuh harus sehat dan pikiran harus positif untuk bisa menjaga daya saing yang tinggi dan kerohanian yang kaya. Alasan utama saya memperhatikan hobi dan menyirami sisi rohani adalah karena ingin menjadi pendukung sejati konsep Manusia Seutuhnya. Jika saya taat mengamalkannya, saya tidak akan terjerat atau merisaukan hal-hal di luar kendali saya, seperti geopolitik dan ekonomi. Dengan tenang memandang jangka panjang, saya bisa memasuki tataran cita terbaik. Saya yakin masa depan akan sangat indah, dan makin lama saya akan makin baik. Ini pesan yang kerap saya sampaikan ke orang lain: Panjatkan asa kepada semesta dan teruslah memperbaiki diri.

Lingke Kong adalah anggota 15 tahun MDRT dari Beijing, Tiongkok. Hubungi Kong di 8601002464@metlife.com.cn.