취미는 무엇인가요?

어렸을 때부터 공놀이와 노래를 좋아했고, 제가 앱에 올린 노래를 듣는 사람이 수만 명에 달합니다. 최근에는 중국 도교 문화, 특히 양의검법의 칠성검에 관심을 갖게 되었고 매우 좋아합니다. (이 고대 중국 철학/종교의 주요 요지는 도를 따르는 것, 즉 우주가 어떻게 작동하는지 민감하게 인식하고 그것과 조화롭게 살기 위한 길을 따르는 것입니다.) 중국 무당산에 가서 동료들과 함께 이 검술을 수련하고 산 정상에서 산맥을 바라보는 경험을 하고 싶습니다. 이 새로운 취미는 체력과 에너지를 향상시켜 제가 젊었을 때 가졌던 경쟁심 가득한 상태로 돌아가도록 자극합니다. 이는 제가 일할 때 더 편안하고 활기찬 기분을 느끼게 합니다.

본인에게 취미는 어떤 의미인가요?

취미는 인격을 함양하고 명상할 수 있게 해줍니다. 또한 친구와 고객들이 저를 다차원적이고 더 포괄적으로 이해할 수 있도록 해 줍니다. 마지막으로, 취미를 갖는 것이 MDRT의 전인격 개념을 완벽하게 구현한다고 느낍니다.

정신적, 정서적 웰빙을 돌보는 것을 어떻게 우선시하시나요?

저는 문학, 전통 중의학, 도교와 같은 중국 전통 문화의 정수를 접함으로써 이를 실천합니다. 이러한 방식으로 다른 분야의 취미를 개발하고 풍부한 정신 세계를 갖게 됩니다. 정신적, 정서적 건강을 돌보는 것은 건전한 인격을 발달시키고 일과 삶의 변화로 인한 스트레스에 대처할 수 있는 안정감을 줍니다. 마지막으로, 안정적인 감정과 영성을 유지하면 올바른 가치관을 실천하고, 긍정적인 에너지를 발산하고, 가족을 더 잘 돌보고, 같은 취미를 가진 사람들을 만나 친구가 되게 한다고 느낍니다.

사람들이 정신적, 정서적 건강을 돌보도록 어떻게 격려하시나요?

적어도 이 시대에는 우리의 직업을 장기적 관점에서 바라봐야 한다고 생각합니다. 건강한 신체를 유지하고 긍정적인 상태를 유지해야 경쟁력을 높이고 정신 세계를 풍요롭게 할 수 있습니다. 제가 취미 개발과 정신적인 면을 키우는 데 집중하는 주된 이유는 전인격 개념의 확고한 지지자가 되고 싶기 때문입니다. 이를 꾸준히 실천하면 지정학이나 경제처럼 제가 통제할 수 없는 것들에 대해 맹목적으로 따르거나 불안해하지 않을 것입니다. 장기적 관점에서 평온함을 유지함으로써, 저는 최상의 마음 상태에 들어갈 수 있습니다. 미래는 매우 아름다울 것이며, 저는 점점 더 나아질 것이라고 믿습니다. 다음은 제가 다른 사람들에게 자주 건네는 말입니다. 우주에 주문을 하고 자신을 점점 더 나아지게 만드세요.

링커 콩(Lingke Kong)은 중국 베이징 출신의 15년 차 MDRT 회원입니다. 연락처: 8601002464@metlife.com.cn.