杜绝消极的自我对话，从而提升自信心

当您因消极的自我对话而无法掌控生活时，您的自信心会受到打击，从而影响您与客户和团队成员交流的能力。通过正念和沟通专家 Cynthia Kane 分享的理念，一起探索更积极的心态。